HUMAN LAB
emozioni
seminario
conoscere le proprie emozioni
Questo è uno dei più potenti ed intensi seminari offerti da Apurva. Questo tipo di struttura ha origine
dalla famosa comunità di Phoenix House di New York negli Stai uniti quando erano direttori clinici e
del processo di recupero Frank Natale, Vincent Marino e poi Danny Yuson (Veeresh).
Negli anni seguenti si determinò, grazie alla guida di Osho con Veeresh, a Poona, in India, negli anni settanta
l'attuale struttura definita in origine AUM marathon (A awareness - consapevolezza. U understanding - comprensione.
M meditation - meditazione). Di li sono state fatte centinaia di aum marathon in tutto il mondo guidate da Veeresh
e i suo assistenti. In Italia Apurva faceva parte di una serie di comunità di meditazione e terapia umanistica
in cui venivano offerte le aum marathon di Veeresh. Entrò cosi a far parte del suo staff italiano per molti anni.
Apurva ha partecipato ad innumerevoli maratone con Veeresh e lo staff di humaniversity del tempo, in Olanda,
Germania e in Italia per oltre un decennio sotto la guida di Veeresh. E' certificato aum leader direttamente da Veeresh.
Il tipo di approccio che viene utilizzato in questo tipo di struttura è innovativo e potente sotto ogni punto di vista, emozionale, mentale, fisico e spirituale. Sono migliaia le persone nel mondo che hanno tratto beneficio
da questo tipo di esperienza.
Durante questo tipo di esperienza si utilizza il dormire meno ore di quanto normalmente facciamo nella vita
di tutti i giorni, creando cosi un sistema che ci aiuterà a far cadere le normali barriere che utilizziamo
per non sentire, aprirci ed entrare in contatto con le nostre emozioni. Ottimizzeremo al massimo la tua esperienza: questo ci permetterà di lasciarci andare maggiormente e sarà più facile aprirsi e rilassarsi. In questa condizione
ci sentiremo più disponibili ed aperti, il che ci aiuterà a realizzare nuove consapevolezze riguardo noi stessi,
le nostre emozioni e i rapporti umani
Il seminario ti lascerà chiaro, fortemente radicato nel corpo e al massimo della tua energia.
Andremo oltre i nostri limiti mentali e fisici, guariremo emozionalmente e impareremo a sciogliere
le emozioni negative e lo stress trasformandoli in emozioni positive e creatività. In questo spazio interiore
è più facile incontrare gli altri esseri umani: creare gioia, intimità, amicizia e armonia diviene semplice
e spontaneo.Utilizzeremo differenti tecniche di gruppo ed individuali dal comprovato successo, quali:
Aum meditation
Sessioni di rilascio emozionale
Bioenergetica
Osho active meditation
Condivisione
Esercizi di comunicazione e relazione
Encounter
Bounding
Pensieri trattenuti
Danza
Informazioni sulle emozioni
Dinamiche di coppia e di gruppo
Camminata in natura
Meditazione
Durante questo seminario avrai l'opportunità di aprirti e sperimentare l'intimità e l'amicizia
in un modo totalmente nuovo. Andremo oltre i normali limiti del tempo e dello spazio fondendoci
in una sensazione di unità con i partecipanti e con l'esistenza. Sperimenterai un risveglio della vitalità
e della presenza che ti permetteranno di sperimentare nuovi spazi interiori, vitalità, forte radicamento,
corpo sciolto e libero da tensioni.